Жуманова Аделия Женискызы – юная 15-летняя теннисистка родом из столицы имеющая большие мечты в мире спорта. В своей начинающей карьере она уже сыграла на нескольких турнирах КТФ и имеет не мало достижении за последние два года. 

В своем интервью для Dopmedia.Kz Аделия поделилась мнением насчет будущего казахстанского тенниса, о своих тренировках и о том, как важно выбирать правильного тренера, чтобы достичь высот в спортивной карьере.

Кроме того, отметила своих кумиров в мире тенисса и как они ей помогают перед важными соревнованиями. 

Как и когда вы начали заниматься теннисом? 

Теннисом я занимаюсь с 12 лет. Тренировки начала в мае 2022 года. Сначала я ходила на индивидуальные занятия, после я попала в любительские группы.  

Кто вас вдохновил на занятия этим видом спорта? Откуда появилось желание выбрать большой теннис?

 Мои родители. Мой папа с самого детства рассказывал мне о том, что теннис- это очень хороший вид спорта. После завершения моей карьеры в танцах, папа сказал что самым лучшим вариантом для меня будет- теннис. 

Кто ваш главный наставник? Как тренер влияет на вашу карьеру?

Мой тренер -  Каракаев Адиль Арманович. Он меня очень мотивирует. Мы тренируемся вместе уже два года. Адиль помогает мне не только в плане тренировок, а так же морально. Перед соревнованиями он меня всегда успокаивает. Дает наставления и помогает справиться мне со стрессом. 

Какие достижения в теннисе вы считаете самыми главными на данный момент?

Я выигрывала турниры, которые организовывала Казахстанкая Федерация Тенниса (КТФ). Это турниры для любителей. В будущем хотела бы добиться чего-то большего и испытать свои шансы в городских турнирах. 

Как вы справляетесь со стрессом перед соревнованиями? Что вам помогает? 

Из-за стресса я проигрываю большую часть турниров. Я стараюсь находить мотивацю в своем кумире. Это- Андрей Рублев. Перед игрой я всегда смотрю его матчи и они дают мне силы, показывая тем что проигрыши делают нас еще сильнее. 

Какие цели вы поставили перед собой на ближайшие несколько лет в своей спортивной карьере? 

Я бы хотела улучшить свои навыки. Сыграть в нескольких городских турнирах и может быть получится что-то большее чем просто «любительский теннис». 

 

Назовите своих кумиров в мире тенниса. Кто они? 

Как только я начала заниматься теннисом первый о ком я узнала, это был Андрей Рублев. Его игры привили во мне любовь к теннису. Из женщин предпочитаю Арину Соболенку. Мне очень нравится ее игра. Она показывает, что сейчас женскому теннису начали предавать больше значения как и в мужском. 

Сложно ли вам совмещать учебу со спортом? 

В целом...да! В день у меня по девять занятий в школе. Это очень тяжело. Но, на выходных я выделяю целый день тренировкам. 

Как проходит ваш обычный тренировочный день? 

 В 11 утра у меня начинаются индивидуальные тренировки. Они проходят два часа. После них у меня заминка. Я возвращаюсь домой и прохожу тренировку ОФП вместе с папой. Вечером в 18:00 у меня начинаются групповые тренировки. В групповых тренировках я набираюсь больше опыта в самой игре.Это дает мне больше понимания как играть с людьми, с кем я не привыкла играть. Тренировки на технику я провожу больше с Адилем Армановичем. 

Какие у вас любимые удары или тактики на корте? 

Мой самый любимый удар это удар справа по линии. Лучше всего у меня получается форхенд. По этому чаще всего я защищаю левую часть корта, чтобы ее тоже отбить с права. У меня есть проблемы на драйве и в смэше. Но, мы с тренером стараемся их отрабатывать. Если я не знаю своего соперника, то стараюсь защищаться, а позже уже начинаю играть во всю силу.

Что бы вы посоветовали другим юным теннесистам, которые только начинают свой путь в этом спорте? 

Никогда не сдавайтесь. Работайте над собой и совершенствуйте свою технику. Старайтесь акцентироваться на своем эмоциональном состоянии. Главное- нужно найти хорошего тренера. Не страшно менять тренеров, потому что смена тренера вас сделают только сильнее. Если вам не подходит тот тренер, который довел других до определенных успехов, это не значит что проблема в вас. Может быть вам просто не подходит этот тренер. Так же нужно больше практиковаться на турнирах. Играть с разными люьми, чтобы не привыкать к игре с одним человеком. Не теряйте веру в себя!